diet pisang dan pepaya Salah satu diet yang paling populer yang telah mengambil dunia oleh badai adalah 'Pagi Diet Pisang' yang dasar adalah kalori dalam pisang. Dikembangkan oleh Hitoshi Watanabe dan Sumiko Watanabe dari Jepang, diet telah memperoleh pengakuan internasional.
Ini adalah diet dan berat badan pengamat super sederhana menyukainya. Anda perlu makan hanya pisang dan air pada suhu kamar untuk sarapan. Anda dapat makan apapun yang Anda suka untuk makan siang dan makan malam. Tapi aturan itu, jangan makan setelah 08:00. Tentu saja Anda perlu membatasi konsumsi makanan seperti es krim, produk susu, makanan penutup dan alkohol. Anda dapat memiliki satu camilan manis untuk memuaskan keinginan manis Anda, tetapi hanya selama sore hari.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar