cara mengecilkan betis dan lengan TOTAL RENCANA BODY 2. BARBARA CURRIE'S DVD: Hal lain yang akan langsing pergelangan kaki tebal dan betis yang memiliki pergi di Barbara Currie Total Body Rencana DVD. Suatu hari saya memutuskan saya ingin bekerja di luar seluruh tubuh saya dan mungkin kehilangan beberapa kilogram tetapi ingin memulai perlahan-lahan itulah sebabnya saya membeli DVD yoga. Dalam beberapa minggu saya melihat definisi yang berbeda antara pergelangan kaki saya dan betis saya yang sudah pasti tidak pernah ada sebelumnya.
Ini saja bertindak sebagai insentif besar untuk terus berjalan dan pada akhir periode sekitar 8 minggu betis saya tebal jauh lebih ramping dan paling signficantly bagi saya lebih dalam proporsi dengan seluruh kaki saya. Saya kehilangan satu inci di sekitar pergelangan kaki saya dan 2 inci di sekitar betis saya. Peregangan konstan juga kencang dan berbentuk paha saya jadi kaki saya umumnya tampak jauh lebih seksi sedemikian rupa Aku bahkan mendapat pujian di kaki saya yang saya tidak pernah sebelumnya! Aku absolutly estatic karena saya tidak benar-benar mendapat DVD ini dengan pergelangan kaki tebal dan betis dalam pikiran. Ini membuat sempurna, akal logis bahwa konstan peregangan akan memperpanjang setiap ketat, otot tebal keluar, itu hanya tidak benar terjadi kepada saya sebelumnya dan saya tidak menyadari hasil ajaib batas Anda bisa mencapai jika Anda terus melakukannya selama waktu.
Anda theortically bisa mulai dengan yoga atau pilates DVD tapi saya akan sangat menyarankan Total Body Rencana Barbara Currie di DVD karena dia memiliki banyak pengalaman dalam yoga dan sangat terkenal di bidangnya. Her DVD yang ideal untuk pemula saat ia mulai dengan latihan yang sangat lembut namun sangat efektif. Dia berkembang dengan cepat ke dalam gerakan yang lebih menantang dan selalu memiliki baik pemula dan versi lebih maju dari gerakan yang sama.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar